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维生素烟酸的作用及功能
补充说明：维生素烟酸的作用及功能
2022-02-17 18:18
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烟酸属于B族维生素的一种，维生素B3是体内多种代谢途径中重要的辅酶，参与体内各种代谢辅酶的形成，同时也是脑神经系统的组成成分。烟酸在人体内不易吸收，但可通过外源性摄入，或通过人体内源性合成，具有促进脂肪及蛋白质消化、改善血液循环、促进人体生长发育等作用。
1、促进脂肪及蛋白质消化
烟酸进入人体后，在小肠中被水解为烟酸，能够促进胃肠道蠕动，加速胃肠道吸收，提高对脂肪类食物的消化能力，预防肠道疾病。而且烟酸具有高渗透性，可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯的含量，缓解疲劳，促进人体正常生长发育。
2、改善血液循环
烟酸可通过促进血液循环，增加外周血管阻力，降低血液粘稠度，抑制血小板聚集，改善微循环，预防血栓的形成，缓解心绞痛。
3、促进人体生长发育
烟酸是人体发育不可缺少的营养素，属于B族维生素的一种，可通过维生素B3促进人体生长发育。因为烟酸可以促进神经发育，缓解精神紧张，所以当儿童缺乏烟酸时，会导致发育缓慢。另外，烟酸还可以缓解孕妇情绪不良，对于提高睡眠质量，也有很好的作用。
另外，烟酸还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可用于治疗巨幼红细胞性贫血、胃溃疡、风湿病、高脂血症等病症。烟酸片的使用需在医师的指导下进行，不能盲目自行使用。
2022-08-10 09:48
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烟酸缺乏(nicohricaciddeficiency)又名尼克酸缺乏病、癞皮病、粗皮病或陪拉格病(pellagra)，因人体缺乏尼克酸而引起，主要临床表现为皮疹、消化系统及神经系统症状。
