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土耳其杏干的功效与作用
补充说明：土耳其杏干的功效与作用
2022-02-17 18:17
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土耳其杏干的功效与作用通常可以促进肠道蠕动、缓解眼涩等 。杏干主要是一种干果，由新鲜的杏子在阳光下晒干制成。有非常丰富的营养价值，含有大量的碳水化合物、蛋白质和维生素C，可以补充身体所需的营养。同时由于杏干中纤维素含量较高，可以缓解便秘。杏干中的维生素E能有效缓解视觉疲劳，改善眼睛干燥。
2022-04-08 16:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
