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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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整天瞌睡多可能是睡眠呼吸暂停综合征、特发性中枢性嗜睡、甲状腺功能减退、贫血、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠障碍或身体功能下降,进而引发瞌睡症状。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的问题,在夜间睡觉时会出现反复的呼吸暂停和缺氧现象。这种缺氧状态会导致睡眠质量下降,日间出现疲乏、嗜睡的症状。患者可以使用持续气道正压设备来保持气道通畅,改善通气状况,减少睡眠中呼吸暂停次数,提高睡眠质量。
2.特发性中枢性嗜睡
特发性中枢性嗜睡是由于脑干呼吸中枢神经元异常放电导致的,当呼吸节律受到干扰时,会引起睡眠障碍,进而导致白天过度困倦的现象发生。该病通常需要专业医生进行诊断和管理,可能涉及药物治疗如等中枢兴奋剂,以增强清醒状态下的警觉性和注意力。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的一种全身代谢减低性疾病,此时身体的基础代谢率降低,能量消耗减少,从而导致疲劳感增加。补充甲状腺激素是主要治疗方法,例如左旋甲状腺素钠片替代治疗,需遵医嘱调整剂量以达到最佳效果。
4.贫血
贫血是指血液中的红细胞数量减少或者血红蛋白浓度低于正常范围,导致血液携氧能力下降,机体处于缺氧状态,因此容易感到疲劳和嗜睡。纠正贫血的措施包括口服铁剂、维生素B12或叶酸等,严重者可考虑输血治疗。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭患者的肾脏受损,无法有效地清除废物和多余的水分,这可能导致体内毒素积聚并影响神经系统功能,使人感到昏昏欲睡。控制血压、血糖水平以及限制蛋白质摄入是关键所在,必要时可能需要透析或移植手术。
建议定期进行睡眠监测、血常规、甲状腺功能测定和肾功能检查,以评估病情变化。日常生活中应保持规律作息,避免过度劳累,合理饮食,保证营养均衡。

2024-03-25 01:14

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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