发病时间:不清楚
最近口吃结巴越来越严重怎么办?
补充说明:最近口吃结巴越来越严重怎么办?
a******W 2022-02-18 16:52
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精选回答(1)
最近口吃结巴越来越严重可以考虑采取语言训练、心理疗法、肌肉放松训练、呼吸调节训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.语言训练
通过专业指导,逐步提高说话流畅度和自信心。此方法旨在改善沟通技巧及减少因紧张造成的口吃现象。
2.心理疗法
由心理咨询师运用认知行为疗法、催眠技术等手段缓解压力和焦虑。心理因素是影响口吃的因素之一,解决这些问题有助于控制口吃。
3.肌肉放松训练
采用渐进式肌肉松弛法,在安静环境中每天练习数次。目标是增强身体对紧张状态的认知并学会放松反应系统以减轻口吃表现。
4.呼吸调节训练
建议患者尝试腹式呼吸法,并持之以恒地练习。因为腹式呼吸能帮助稳定气息流动,从而减少因气流紊乱导致的发音障碍。
此外,应避免使用可能加剧口吃的心理诱因,如快速讲话或高声喊叫。饮食方面,注意保持规律作息,避免过度疲劳,也有助于减少口吃的发生。
2024-02-09 21:44
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