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100%可可粉的作用与副作用
补充说明:100%可可粉的作用与副作用
a******W 2025-08-27 14:06
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精选回答(1)
100%可可粉是从可可豆中提取的纯天然制品,它富含多种营养成分,具有多种健康益处和潜在的副作用。
100%可可粉之所以重要,是因为它含有丰富的抗氧化剂和多种微量元素,有助于改善心血管健康、提升心情和增强记忆力。这些特性使得它成为一种健康食品,能够为我们的身体带来积极的影响。
从原理上来说,100%可可粉中的抗氧化剂可以对抗自由基,减少细胞损伤,从而降低患心血管疾病的风险。同时,可可粉中的某些成分如咖啡因和茶碱能够刺激神经系统,提升注意力和情绪。这些成分也可能导致一些人出现心跳加速、焦虑等不适反应。在享受可可粉带来的好处时,也需要注意其潜在的副作用。
在使用100%可可粉时,我们应该客观看待其健康益处和潜在风险。适量摄入可可粉有助于身体健康,但过量摄入可能导致消化不良、过敏反应等问题。了解自己的身体状况和对可可粉的耐受程度是非常重要的。在遵循任何健康建议时,最需要警惕的是个体差异和过敏反应,具体使用时务必遵医嘱。
【实用小贴士:】
1. 适量食用,每天不超过28克。
2. 注意观察身体反应,如出现不适,应立即停止食用。
3. 存放于阴凉干燥处,避免潮湿和高温。
4. 对可可粉过敏的人群应避免食用。
2025-08-28 16:38
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
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