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肾虚肾亏怎么补回来
补充说明：肾虚肾亏怎么补回来
2022-02-19 21:00
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涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲
擅长：男性不育症的显微外科治疗（西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术），对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。
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肾虚肾亏可以通过食物、药物进行补充。
1、食物
肾虚肾亏通常是由于不良的生活习惯、过度劳累、长期熬夜等原因所引起，患者会出现腰酸、腰痛、四肢发冷、畏寒等症状。患者可以在日常生活中多吃些羊肉、韭菜、泥鳅、山药、枸杞、黑豆等食物，这些食物对于补肾虚肾亏有一定的辅助作用。
2、药物
如果患者通过食物补充效果不佳，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋阴补肾、温补肾阳的功效，对于肾虚肾亏有一定的治疗作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，保持充足的睡眠，适当地进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。
2022-03-22 17:00
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
