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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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胃动力不好消化不好可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理、药物促动力剂、益生菌制剂等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。规律进食有助于改善胃肠功能紊乱,促进食物及时消化吸收。
2.腹部按摩
患者可以在饭后半小时顺时针轻柔地按揉腹部,也可以适当增加运动量,如慢走、快走等。这些方式能够促进肠胃蠕动,从而减轻上述不适症状。
3.中药调理
患者可前往医院中医科就诊,在医生指导下服用枳术丸、保和丸等中药方剂进行调理。此类药物具有消积滞、健脾胃的功效,对于缓解上述不适也有一定的作用。
4.药物促动力剂
促动力剂通过增强胃肠平滑肌收缩力来改善胃肠道动力不足的症状,常用促动力剂包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。促动力剂能加速食物从口腔至小肠的传输速度,减少恶心呕吐的发生频率,进而提高生活质量。
5.益生菌制剂
益生菌制剂通过调节肠道微生态环境来改善消化不良症状,常用的益生菌制剂有复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌四联活菌片等。益生菌能够抑制有害细菌过度繁殖,恢复肠道正常菌群平衡状态,从而缓解由菌群失调引起的腹胀、腹泻等问题。
此外,建议患者定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持心情愉悦,避免情绪过于紧张焦虑或者抑郁,以免加重不适感。

2024-02-08 21:33

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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