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应激性创伤后遗症治疗方法
补充说明：应激性创伤后遗症治疗方法
a******W 2022-02-20 20:22
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精选回答(1)
应激性创伤后遗症可以通过心理咨询、认知行为疗法、眼动脱敏再处理、暴露疗法、支持性心理治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在安全、保密的环境中由受过专业训练的心理咨询师引导患者回顾并理解其经历，通常持续数月至数年。此方法有助于提高自我意识，减少因应激性事件导致的认知扭曲，从而改善相关症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列会议，在心理学家指导下帮助个体识别并改变不健康的思维模式以及应对方式。此策略旨在纠正对创伤事件的错误观念，并建立更健康的心理防御机制来管理情绪反应。
3.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种短期干预措施，利用快速眼球移动技术配合想象放松技巧来减轻记忆中的创伤场景带来的焦虑感。研究显示，该方法能够促进大脑左右半球之间的协同作用，有助于整合分散的记忆片段，并缓解PTSD核心症状如闪回。
4.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对他们所恐惧的事物或情境的过程，通常需要多次逐步升级难度的接触才能见效。该方法依据“习惯化”原理工作，即反复暴露于刺激源可使不适感觉减弱至可耐受程度；通过这种方式可以帮助个体重新建立起对日常活动的信心。
5.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供倾听、共情和信息提供服务，旨在满足患者当前需求而非解决潜在问题。对于存在应激性创伤后遗症者而言，这种非评判性环境能有效降低压力负荷，并为情感宣泄提供安全空间。
除了上述建议外，保持规律作息和均衡饮食也是必不可少的要素。适当的运动如瑜伽或太极也可助于舒缓紧张情绪，但须在专业人士监督下进行。
2024-04-08 12:42
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机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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