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创伤后应激障碍的心理治疗方法有哪些

发病时间:不清楚

创伤后应激障碍的心理治疗方法有哪些

补充说明:创伤后应激障碍的心理治疗方法有哪些

a******W 2022-02-20 20:22

创伤后应激障碍 心理治疗 大脑 创伤 深呼吸 肌肉 太极 睡眠质量

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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创伤后应激障碍的心理治疗以循证干预为主,常用方法包括聚焦创伤的认知行为治疗、眼动脱敏与再加工、延长暴露疗法及叙事暴露治疗等,均需由专业人员评估后个体化选择。认知行为治疗帮助识别并调整与创伤相关的负性想法;眼动脱敏与再加工通过双侧刺激辅助处理创伤记忆;延长暴露疗法在安全情境下逐步面对回避线索,降低恐惧反应。疗效受创伤类型、病程及社会支持影响,存在个体差异,并非人人反应一致。治疗期间应保持规律作息与稳定支持,出现不适及时与治疗师沟通调整方案。

2026-04-28 06:43

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疾病百科

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•创伤后应激障碍 (延迟性心因性反应,创伤后紧张症 )

创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder,PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction),是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件,但不是PTSD发生的充分条件,虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状,研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。

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