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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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下车后晕车恶心可以采取休息平卧、腹部按摩、茶饮薄荷、服用抗组胺药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.休息平卧
下车后晕车恶心时,首先应立即停止乘车活动,选择安静、通风良好的环境躺下休息。休息平卧有助于改善大脑供血不足的症状,从而缓解晕车引起的不适感。
2.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按揉腹部,也可以使用热水袋对腹部热敷。此方法能够促进胃肠道蠕动,加速食物消化吸收,减轻因晕车导致的胃肠功能紊乱。
3.茶饮薄荷
取适量新鲜薄荷叶放入杯中,用开水冲泡5分钟即可饮用。薄荷具有醒脑提神的作用,能有效缓解晕车带来的头晕目眩等症状。
4.服用抗组胺药
如果晕车症状比较严重,可以在医生指导下口服抗组胺药物进行治疗,如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。上述药物通过阻断H1受体而发挥抗组胺作用,进而减轻晕车所致的呕吐、头痛等不良反应。
建议晕车者出行前避免食用高脂肪、辛辣刺激性食物,例如炸鸡腿、麻辣火锅等,以免加重晕车症状。同时,可提前准备生姜片含服或贴于内关穴、合谷穴等穴位处,也有助于预防晕车的发生。

2024-02-26 01:36

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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