发病时间：不清楚
轻微忧郁症的症状有哪些
补充说明：轻微忧郁症的症状有哪些
a******W 2022-02-21 15:49
我要咨询
精选回答(1)
轻微忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果症状持续不改善，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
轻微抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等含量降低，导致大脑活动抑制，出现持续的情绪低落。这类情绪低沉往往表现在日常生活中，如感到悲伤、沮丧或空虚。
2.兴趣减退
由于中枢神经系统功能出现异常，会导致患者出现认知困难的情况，从而影响到患者的兴趣爱好。此外，还会使患者出现意志活动减退的现象。患者会丧失以前感兴趣的活动和事物，对生活失去热情，表现为对以往喜欢的事情不再感兴趣。
3.疲劳迟钝
当患者受到轻微抑郁的影响时，会导致其生物节律紊乱，进而引发睡眠障碍，长期如此就会导致身体处于疲惫的状态。患者会出现持续的身体疲乏感，即使休息充分后也不能缓解。
4.自我价值感下降
轻微抑郁症会影响个体的认知过程，导致过度关注负面信息并将其放大化，从而产生自我否定的想法。患者可能会开始质疑自己的能力和价值，觉得自己无能且不值得被爱。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能由生物学因素、心理压力以及环境因素共同作用引起，这些因素都可能导致轻微抑郁症患者的大脑皮层兴奋性增高，从而影响睡眠质量。患者可能出现入睡困难、早醒或睡眠维持障碍等问题，导致白天感到疲倦和精神萎靡。
针对上述症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者心理评估测试。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、氟西汀等，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养物质，有助于改善病情。
2024-03-04 21:09
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
