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葡萄柚皮的功效与作用点

发病时间:不清楚

葡萄柚皮的功效与作用点

补充说明:葡萄柚皮的功效与作用点

a******W 2022-02-21 15:49

葡萄柚 消化 低血糖 减肥 胃肠功能紊乱 腹胀 腹泻 血糖 胰岛素 糖尿病 维生素C 衰老 消化不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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葡萄柚皮具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、抗炎、抗氧化等功效与作用。由于葡萄柚皮可能与药物相互作用,如正在服用药物,应咨询医生后再食用。
1.促进消化
葡萄柚皮中含有的膳食纤维可以增加胃肠道蠕动,有助于食物的消化和吸收。适当食用葡萄柚皮可改善胃肠功能紊乱引起的不适症状,如腹胀、腹泻等。
2.降低血糖
因为葡萄柚皮中的某些成分具有轻微的胰岛素样作用,能够帮助调节体内糖代谢过程。对于糖尿病患者来说,适量摄入葡萄柚皮可能有助于控制血糖水平。
3.辅助减肥
由于葡萄柚皮含有一定的热量消耗因子,其能提高机体新陈代谢率,从而达到辅助减肥的目的。可通过饮用葡萄柚皮茶或制作成低卡路里食品来实现减脂效果。
4.抗炎
因为葡萄柚皮富含维生素C和类黄酮化合物,这些物质具有抗自由基的作用,能够减轻炎症反应。对于存在慢性炎症的人群,长期食用葡萄柚皮可能会缓解相关症状。
5.抗氧化
抗氧化是通过抑制或者消除自由基对细胞的损伤,延缓衰老的过程。而葡萄柚皮中含有丰富的多酚类物质,这些物质具有较强的抗氧化活性。日常可以通过食用新鲜的葡萄柚皮来摄取其中的营养成分,也可以将葡萄柚皮晒干后泡水喝。
需要注意的是,虽然葡萄柚皮有一定的营养价值和健康益处,但并不建议过量食用,以免引起消化不良等问题。另外,葡萄柚皮不宜与某些药物同时服用,否则可能导致药效增强或减弱。

2024-02-13 09:53

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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