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野生海参的好处是什么
补充说明：野生海参的好处是什么
a******W 2022-02-21 15:48
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一般情况下，野生海参的好处主要有补充营养、辅助提高免疫力、辅助保护血管、保护视力、预防心脑血管疾病等。
1、补充营养
海参属于一种海鲜，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素、硒元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、辅助提高免疫力
野生海参中含有丰富的赖氨酸、精氨酸等多种氨基酸，患者适当食用可以辅助提高机体免疫力，在一定程度上还可以增强体质。
3、辅助保护血管
野生海参中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，还可以降低血液黏稠度，有助于预防心脑血管疾病。
4、保护视力
野生海参中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到保护视力的目的。
5、预防心脑血管疾病
野生海参中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、氨基酸以及多种微量元素，适当食用可以软化血管，在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的目的。
但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不宜食用海参，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，患者在食用海参时需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-21 19:45
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
