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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经少怎么办几乎两天就没了?月经减少可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议规律作息,避免过度劳累及精神压力,保持心情愉悦。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力,改善内分泌环境,从而可能对月经量减少有一定的帮助作用。
2.营养补充
可适当食用红枣、阿胶糕等食物,也可遵医嘱服用维生素E片、复方戊酸雌二醇片等药物。上述方式能够补充机体所需的营养物质,还可以起到一定的滋补效果,有利于促进子宫内膜生长,进而辅助改善经期缩短的现象。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物调节体内激素水平。此方法通过补充缺乏的性激素来恢复正常的月经周期和经量。对于因黄体功能不足导致的月经量减少有较好的疗效。
4.中药调理
月经期间女性可在医生指导下口服益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。上述药物具有活血化瘀的功效,能够促进宫腔内淤血排出,从而缓解不适症状。
月经期间,应特别注意个人卫生,以免感染。同时还要做好保暖工作,以免受凉引起痛经。

2024-02-23 07:52

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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