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长期喝苏打水会怎么样
补充说明:长期喝苏打水会怎么样
a******W 2022-02-21 15:46
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长期喝苏打水可能导致骨质疏松、肾结石、高血压、营养不良和电解质失衡。
1.骨质疏松
由于碳酸氢钠能中和体内的酸性物质,促进尿液排出,导致钙离子浓度降低,从而影响骨骼健康。患者可能出现乏力、易骨折等症状,严重时可导致身高缩短。
2.肾结石
长期摄入过量的钠会导致尿液中的钙、磷等矿物质浓度增加,进而形成结晶并逐渐发展为肾结石。典型症状包括腰痛、血尿等,严重者可能导致肾功能损害。
3.高血压
摄入过多钠可能会使血压升高,因为钠具有扩张血管的作用,而血压上升是其直接作用的结果。可能引起头痛、眩晕、恶心呕吐等症状,严重时甚至会出现心力衰竭的情况。
4.营养不良
长期饮用苏打水可能导致人体内缺乏必要的微量元素和矿物质,这些元素对维持身体健康至关重要。这将导致身体各项机能下降,免疫力降低,容易受到各种疾病的侵袭。
5.电解质失衡
苏打水中含有碱性物质,大量摄入会导致体内钠、钾等电解质失衡。电解质失衡会引起肌肉抽搐、疲劳等症状,严重时可能导致昏迷或死亡。
建议定期进行体检以监测相关指标,如钙质水平及肾脏功能。如有不适,请及时就医。
2024-03-03 12:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。