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蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃

发病时间:不清楚

蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃

补充说明:蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃

2022-02-21 15:46

蚝油 谷氨酸钠 孕妇 怀孕 备孕 叶酸 胎儿 畸形

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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孕妇可以食用蚝油,但不能过多食用 。蚝油里含有化学成分,在怀孕期间孕妇应饮食均衡和食物多元化,多食用新鲜水果蔬菜,同时也要补充高蛋白高营养的食物。从备孕前三个月就要服用叶酸,可以有效预防胎儿神经管畸形,女性在怀孕期间保持健康的生活方式,早点睡觉,不要熬夜,保持心情的舒畅。

2022-04-11 16:46

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