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蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃
补充说明:蚝油里面有谷氨酸钠孕妇能不能吃
2022-02-21 15:46
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孕妇可以食用蚝油,但不能过多食用。蚝油里含有化学成分,在怀孕期间孕妇应饮食均衡和食物多元化,多食用新鲜水果蔬菜,同时也要补充高蛋白高营养的食物。从备孕前三个月就要服用叶酸,可以有效预防胎儿神经管畸形,女性在怀孕期间保持健康的生活方式,早点睡觉,不要熬夜,保持心情的舒畅。
2022-04-05 07:31
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