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木糖醇和低糖的区别

发病时间:不清楚

木糖醇和低糖的区别

补充说明:木糖醇和低糖的区别

2022-02-23 18:59

木糖醇 糖尿 蛋糕 低血糖 血糖 甜味剂 大米 馒头 油条 发胖 肥胖 多饮 多尿 多食 胃痛 胃胀 睡眠

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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木糖醇和低糖的区别主要体现在含糖量不同、产生的热量不同、对人体有害的程度不同。

1、含糖量不同

木糖醇是一种甜味剂,在生活中的应用比较广泛,特别是奶茶、蛋糕等,而低糖的食物有很多,比如大米、馒头、油条等,虽然含糖量有所区别,但是两者的含糖量是完全不同的。

2、产生的热量不同

木糖醇的产生热量比较低,一般情况下不会导致身体发胖,但是如果长时间大量食用,可能会导致身体出现肥胖的现象。而低糖的食物,产生的热量比较高,如果长时间食用,可能会导致身体出现多饮、多尿、多食等症状。

3、对人体有害的程度不同

木糖醇属于一种甜味剂,如果长时间使用,可能会对牙齿造成一定的损伤,而低糖的食物,虽然糖分的含量较低,但是如果长时间食用,也可能会对胃肠道造成一定刺激,甚至出现胃痛、胃胀等症状。

在日常生活中,要注意饮食健康,建议多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-07-13 17:17

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

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糖尿患者能吃木糖醇低糖蛋糕,但是却不提议食用。木糖醇的低糖蛋糕中含有木糖醇和少许的糖分,别的还要有许多的油脂,木糖醇虽为多糖,但也有一部分会被人体消化吸收,假如没有出现低血糖的时候,吃这个蛋糕也大概会导致血糖提高,因外面除了糖分之外,还含有肯定量的油脂。

2022-02-23 19:32

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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