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黑芝麻香油的功效与作用及禁忌
补充说明：黑芝麻香油的功效与作用及禁忌
2022-02-23 19:00
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黑芝麻香油具有缓解便秘、补肾等功效，避免与鸡肉一起食用 。黑芝麻油富含油脂，可以润滑胃肠道，促进蠕动，可以预防和缓解患者排便困难和便秘。从中医食疗的角度来看，黑芝麻进入肾经，通过滋补肾经，可以缓解腰膝无力、头发灰白的患者的症状，建议患者服用适量的黑芝麻油以避免不良反应。
2022-06-24 17:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
