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膝盖扭伤恢复期怎么进去康复训练

发病时间:不清楚

补充说明:膝盖扭伤恢复期怎么进去康复训练

2021-09-30 13:58

膝盖扭伤 下肢 肌肉 肌肉萎缩 下肢深静脉血栓 踝关节

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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膝盖扭伤恢复期应进行取仰卧位,全身放松,下肢经常做等张收缩肌肉练习进行康复。能防止膝关节部位的肌肉萎缩,同时也能防止下肢深静脉血栓。此外,还可以告诉病人取站立位,双侧足掌全着地,鼓励病人尽量臀部向下蹲,最大限度地活动髋关节、膝、踝关节,以扩大膝关节的活动范围。需要患者尽量多锻炼。

2021-10-11 16:19

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下肢深静脉血栓形成 (下肢深静脉血栓)

深静脉血栓形成是指血液在深静脉不正常的凝结,好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病,在我国也呈逐年上升的趋势。本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理,一些血栓可能会脱落,造成患者的肺、脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生,造成长期病痛,影响生活和工作能力。

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