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焦虑症入睡困难怎么办
补充说明：焦虑症入睡困难怎么办
2021-08-20 10:20
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焦虑症入睡困难可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、心理治疗
焦虑症可能是遗传因素引起的，还可能是患有严重的慢性疾病导致的，进而会出现焦虑的情绪，在临床通常会出现入睡困难的情况。建议在医生的指导下通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行缓解。
2、药物治疗
如果患者焦虑的情况比较严重，建议在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，有利于减轻患者的焦虑情绪，进而改善睡眠。
3、物理治疗
除了上述治疗以外，还可以通过经颅磁刺激等方式进行缓解，有利于调节神经递质，进而改善患者的焦虑情绪。
此外，还可以通过中医治疗、生物反馈治疗等方式进行缓解。
2022-02-25 17:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
