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坐月子吃公鸡下奶吗？
补充说明：坐月子吃公鸡下奶吗？
a******W 2022-02-26 21:22
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精选回答(1)
坐月子期间不宜食用公鸡以促进下奶。
从中医角度来看，公鸡属阳，而产后气血虚弱，此时食用公鸡会助长体内的阳气，使阴血更虚，不利于身体恢复及下奶。
对于体质偏寒、气血不足者，可适量食用公鸡肉温补身体，但不可过量，以免引起上火。
产妇在产后应注重营养均衡，避免进食过于油腻的食物，如红烧肉等，以免影响乳汁分泌和消化吸收。
2024-02-09 22:01
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