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体寒手脚冰凉的女人可以通过加强生活管理、口服药物、针灸等方法来调理。
1、加强生活管理
体寒通常是指阳虚，阳虚则代表机体功能减退，患者容易出现虚寒的表现，如畏寒、肢冷以及面色苍白等。平时可以适当加强生活管理，做好身体的保暖工作，适当添加衣物，以免病情加重。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，以促进气血运行，改善不适症状。
2、口服药物
如果体寒的症状比较严重，通过加强生活管理的方式没有得到改善，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗，这些药物可以起到温补肾阳的作用，可以改善体寒的症状。
3、针灸
针灸治疗体寒一般可以选择关元穴、肾俞穴、气海穴等穴位，可以起到温通经络、调和阴阳的作用，可以改善体寒的症状。
除此之外，还可以通过艾灸、拔罐等方法来调理，在治疗时需要选择专业的医生，避免出现不良反应。
2022-04-14 10:43
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
