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膝盖骨质增生怎样缓解疼痛

发病时间:不清楚

膝盖骨质增生怎样缓解疼痛

补充说明:膝盖骨质增生怎样缓解疼痛

a******W 2022-02-28 14:32

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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膝盖骨质增生引起疼痛可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节功能锻炼等治疗措施。如果疼痛持续或加剧,应尽快就医以评估病情并获得适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够减轻膝关节发炎引起的肿胀和疼痛,进而缓解骨质增生患者的不适感。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。此方法针对的是局部的关节炎症和积液导致的疼痛,可迅速缓解症状。
3.针灸
针灸是在专业中医师指导下,在特定穴位上进行针刺操作的一种传统中医疗法。针灸通过刺激穴位调节气血流通、舒缓肌肉紧张和改善血液循环来缓解膝关节的不适。
4.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击度运动如游泳或平衡练习,旨在强化周围肌群并提高关节稳定性。增强周围肌肉力量有助于分散压力于软骨上的负担,从而减少因骨质增生而造成的不适。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习,旨在恢复或维持受损关节的功能。这些锻炼可以帮助增加关节灵活性、改善血液循环,并减少由于长期不动而导致的僵硬和不适。
患者应避免长时间保持一个姿势或过度使用受影响的关节,以减少关节负担。同时,饮食方面可适当补充富含维生素D及钙的食物,如牛奶、鸡蛋黄等,有利于骨骼健康。

2024-02-20 13:23

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骨质增生 (增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎)

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。

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