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肩胛骨不一样高怎么办
补充说明：肩胛骨不一样高怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛骨位置差异引起的症状可以通过功能性锻炼、矫形支具、非甾体抗炎药、肌肉强化训练或关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
通过特定的动作练习来增强肩部及周围肌群的力量和柔韧性，如肩外展、上举等动作。此方法有助于改善肩胛骨位置异常导致的功能障碍，但需注意循序渐进，避免过度劳累。
2.矫形支具
佩戴定制的肩背部矫形器，在日常生活中使用，以提供稳定性和支撑力。支具可以帮助纠正因姿势不当引起的轻微畸形，并且不会影响日常生活活动。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱选择剂量和频率。这类药物能够减轻局部组织发炎引起的肿胀和疼痛，进而缓解肩胛骨高低差异所带来的不适感。
4.肌肉强化训练
针对受影响区域设计针对性力量训练计划，并定期增加难度；推荐使用哑铃弯举、划船等器械辅助训练。强壮的背部及肩带肌群有助于维持正确姿势并支持脊柱稳定性；长期坚持可促进骨骼健康并预防继发性伤害发生。
5.关节镜手术
经皮微创技术下进入关节腔内直视下清除损伤组织并修复不稳定的结构；术后可能需要物理康复管理。对于存在结构性异常如肩袖损伤等情况引起功能受限者有较好效果；旨在恢复关节正常功能及稳定性。
建议患者定期进行体检，特别是针对骨骼系统的检查，以便早期发现并处理肩胛骨发育不平衡的问题。此外，还应关注身体姿态，避免长时间保持同一姿势，以减少因姿势不良引起的不适。
2024-04-08 23:39
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关节镜检查(arthroscopy)是应用于关节腔内部检查的一种内镜，借助它可以直接观察滑膜、软骨、半月板与韧带，特别是通过关节镜技术采取滑膜更为诊断各种关节炎提供了病理依据。它在各种滑膜炎的诊断、治疗及科研工作中起着其他手段不能代替的作用。它不只为关节病提供直观的信息，同时可在非开放性手术条件下进行关节内病变组织的切除和修复，具有痛苦少，恢复快，减少术后并发症和手术费用等优点。
