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肌肉含量增加的好处
补充说明：肌肉含量增加的好处
a******W 2022-02-28 14:33
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉含量增加的好处有提高身体免疫力、塑形、增强力量、提高身体的平衡性、增加骨骼强度等。
1、提高身体免疫力
肌肉含量增加能够使身体各个组织的支撑能力增强，从而能够使身体的各个部位保持健康的状态，在一定程度上也能够减少疾病的发生。
2、塑形
肌肉含量增加能够使身体的脂肪含量减少，从而能够使身材保持苗条，在一定程度上还能够减少脂肪堆积的现象，在一定程度上还能够塑形。
3、增强力量
肌肉含量增加能够使身体的肌肉量增加，从而能够维持正常的身体平衡，在一定程度上还能够增加肢体的力量。
4、提高身体的平衡性
肌肉含量增加能够使身体的各个部位保持平衡，在一定程度上还能够增加肢体的灵活性，在一定程度上还能够减少跌倒的风险。
5、增加骨骼强度
肌肉含量增加还能够使骨骼的强度增加，从而能够使身体的各个部位保持健康的状态，在一定程度上还能够减少骨折的发生。
除此之外，在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的新陈代谢，也可以增强自身的体质。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-28 19:57
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
