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坐久了屁股尾骨痛是怎么回事
补充说明：坐久了屁股尾骨痛是怎么回事
a******W 2022-02-28 14:34
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
坐久了屁股尾骨痛可能是由久坐导致血液循环受阻、坐姿不当引起的肌肉劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎或坐骨神经痛等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.久坐导致血液循环受阻
长时间保持一个姿势会导致下肢静脉回流不畅，从而引起血液滞留和水肿，进一步加重疼痛感。建议患者每隔一段时间就站起来走动一下，以促进血液循环。
2.坐姿不当引起的肌肉劳损
坐姿不当可能导致臀部肌肉过度紧张或拉伤，进而引发疼痛。针对这种情况可以尝试使用热敷或者按摩来缓解肌肉紧张。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，可能会压迫到神经根，导致腰部、臀部以及腿部出现放射性疼痛。对于腰椎间盘突出症，非手术疗法包括物理治疗、药物治疗等。若保守治疗无效且病情持续进展，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
4.骶髂关节炎
骶髂关节炎是由于关节面软骨损伤、关节周围纤维结构的慢性炎症反应所致，可表现为臀部下方的持续性钝痛。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到刺激或压迫而产生的沿坐骨神经分布区域的阵发性电击样剧烈疼痛，典型症状为臀部、大腿后侧、小腿外侧及足跟部的疼痛。患者需要遵医嘱口服营养神经类药物，如维生素B6片、甲钴胺片等，也可以通过针灸等方式进行治疗。
日常生活中应避免久坐，尤其是坐在硬座椅上，以免加剧不适。适当运动如瑜伽可以帮助改善血液循环并增强核心稳定性，但开始前最好咨询专业人士意见。
2024-02-01 09:51
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在临床上时常可以见到的尾痛症(coccygodynia)多见于女性，尤以中年妇女多见，其主要表现为尾骨及其周围肌肉韧带等软组织疼痛。由于其解剖部位特殊，临床上主要表现为坐位困难，其预后大多良好。
多发人群：女性人群多见
典型症状： 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛
临床检查： 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛
骨痛灵酊
温经散寒,祛风活血,通络止痛。用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节 炎,肩周炎,风湿性关节炎。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
