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手背关节扭伤肿痛的治疗方法
补充说明：手背关节扭伤肿痛的治疗方法
a******W 2022-02-28 14:35
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精选回答(1)
手背关节扭伤肿痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织代谢率、减慢血液循环，从而降低发红、发热及水肿现象，缓解肿胀和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包绕受伤部位，一般每次缠绕约30~40分钟为宜。弹性绷带能够提供均匀适度的压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来缓解不适。此类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到减轻炎症反应以及缓解疼痛的效果。
4.关节保护
关节保护包括休息、避免剧烈活动、适当体重管理等措施，具体时间依医嘱而定。这些措施旨在减少关节负担，有利于软组织修复，缩短恢复期；长期遵循可预防二次伤害发生。
在处理手背关节扭伤肿痛时，应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏，以免加重关节炎症。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体康复。
2024-04-07 12:07
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
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