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近视眼容易疲劳怎么办
补充说明：近视眼容易疲劳怎么办
a******W 2022-03-01 18:28
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近视眼容易疲劳可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加户外活动来改善近视状况，建议每天至少有两小时的户外时间。阳光下的适当暴露有助于调节视网膜感光细胞功能，进而影响眼球生长发育过程中的屈光状态调整机制。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势及习惯的重要性，如坐姿端正、书本与眼睛的距离适宜等。良好的阅读姿势能够减少因过度用眼导致的视力下降风险；建立正确习惯有助于形成稳定且健康的视觉环境。
3.眼镜矫正
眼镜矫正包括验光配镜，即专业人员测量并定制适合患者度数的眼镜。眼镜通过调整进入眼内的光线折射角度来纠正不正常焦距，使影像清晰呈现在视网膜上。这是解决近视引起看远处物体模糊的有效方法。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列针对改善视力和缓解视觉不适的训练程序。此法旨在提高眼部协调性及聚焦能力，从而减轻因长时间盯视近距离目标而造成的视觉疲劳。
5.眼部保健操
眼部保健操包含一套特定动作组合，每日定时完成以刺激眼部血液循环和肌肉放松。定期做眼部保健操能有效预防并缓解由长时间用眼引起的干涩、酸胀等不适感觉，对保护视力具有积极作用。
除上述措施外，还应定期进行眼科检查，以便及时发现并处理任何视力问题。
2024-03-16 22:45
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
