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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼压高出血可以通过眼部按摩、饮食控制、药物治疗、定期眼科检查、避免剧烈运动等方法进行预防和治疗。如果症状持续或加重,应及时就医以获得专业治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼睛周围区域来促进血液循环和淋巴引流,有助于降低眼压。每天可进行数次,每次持续数分钟。
2.饮食控制
减少钠盐摄入有利于控制血压,间接起到降眼压的作用。日常生活中注意清淡饮食,少吃咸菜、腊肉等腌制品。
3.药物治疗
药物治疗主要是针对眼内液体分泌与排出失衡的问题,如β-肾上腺能受体激动剂或α-肾上腺素能受体激动剂可以增加房水排出。患者可在医生指导下使用噻吗洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物进行缓解。
4.定期眼科检查
定期眼科检查可以帮助监测眼压变化,及时发现并处理潜在的眼部问题。建议每年至少进行一次全面的眼科检查,特别是对于有家族史的人群。
5.避免剧烈运动
剧烈运动会暂时性使血液流动加快,导致眼压升高。应尽量避免度的体育活动,特别是在诊断为青光眼的情况下。
若症状持续不缓解或者加重,应及时前往医院就诊。

2024-04-13 16:09

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眼压

眼球内部的压力,简称为眼压。是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。正常人的眼压稳定在一定范围内,以维持眼球的正常形态和眼睛的视觉功能。正常眼压的范围为1.47~2.79kPa(11~21mmHg)。  眼压的检测方法主要有指测眼压法和眼压计测量法。  指测法是令患者双眼自然向下看,检查者以两食指尖由睑板上缘之上方轻触眼球,其余各指置于患者的前额部作支持,两食指尖交替轻压,根据传达到指尖的波动感,估计眼球压力的高低。一般正常为Tn,眼压高为T +1、2、3,眼压低为T-1、2、3。  眼压计测量法,分为压陷式和压平式两种。Schiotz压陷式眼压计为临床常用,它是以一定重量的砝码压陷角膜中央部,以测量眼压。

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