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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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神经性眼疲劳可以通过眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、针灸疗法、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力,每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环、舒缓紧张的肌肉,从而减轻因长时间用眼导致的眼睛干涩及视力模糊等症状。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部周围的经络腧穴,每日可根据个人情况进行练习。此法能够改善眼部血液循环,增强眼睛调节功能,对于缓解视物异常有积极作用。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾覆盖于闭合双眼上5-10分钟,每日多次重复。热敷能使睑板腺分泌增加并保持通畅,从而缓解由于睑板腺堵塞引起的不适感如刺痛、异物感等。
4.针灸疗法
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作,在医师指导下定期接受治疗。针灸能调节神经系统功能紊乱,缓解因神经过度兴奋所致的眼部疲劳症状。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用具有滋阴明目功效的中药方剂进行调理,如杞菊地黄丸、石斛夜光丸等。这些药物能够滋养肝肾之阴,从而达到平抑肝阳的效果,适用于因肝肾阴虚引起的眼部干涩、疼痛等症状。
建议患者日常注意休息,保证充足的睡眠时间,尽量减少电子产品使用频率,每小时休息5-10分钟,眺望远方,放松眼部肌肉。

2024-03-01 04:28

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疾病百科

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

  • 症状起因:眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

  • 可能疾病: 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

适用药品

银杏叶提取物片

主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症:中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。

头孢地尼胶囊

对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的下列感染:咽喉炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎;中耳炎、鼻窦炎;肾盂肾炎膀胱炎、淋菌性尿道炎;附件炎、宫内感染、前庭大腺炎;乳腺炎、肛门周围脓肿、外伤或手术伤口的继发感染;毛囊炎、疖、疖肿、痈、传染性脓疱病、丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎、甲沟炎、皮下脓肿、粉瘤感染、慢性脓皮症;眼睑炎、麦粒肿、睑板腺炎。

耳聋左慈丸

滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋头晕目眩。

医用湿性眼贴湿敷眼液

干眼症、用眼过度视疲劳、视力模糊不清视线模糊、眼睛干涩酸痛、眼部胀痛、长期熬夜眼部红血丝;【适用人群】:1、儿童、青少年、成人出现眼睛酸痛、眼睛干涩、视疲劳、视野模糊不清。 2、患有干眼症的学生、成人、老年人等人群; 3、患有近视,长期配戴眼镜或隐形眼镜的人群; 4、长期屏幕工作者如程序员、爱好游戏者、设计师、视频剪辑工作者、白领人群等; 5、长期加班熬夜、长途驾驶等用眼过度、眼干、眼睛劳累的人群; 6、熬夜党、睡眠质量差、眼周循环不佳者; 7、眼部干痒、眼睛分泌物多(眼屎多)的 人群;

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