发病时间：不清楚
眼疲劳一直不好怎么办
补充说明：眼疲劳一直不好怎么办
a******W 2022-03-01 18:25
我要咨询
精选回答(1)
眼疲劳可以通过眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、抗疲劳眼镜、调节用眼镜等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常每天数次。此方法有助于促进血液循环、舒缓神经传导纤维，从而减轻因长时间盯着屏幕造成的眼睛干涩感及视力模糊现象。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部周围的穴位和经络，每日定时完成一套完整的保健操。此措施能够改善局部血液循环状态、增强眼睛抵抗力、预防近视发生；对缓解视物不清、畏光等症状有积极作用。
3.眼部热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合双眼上5-10分钟，每日多次重复操作。热敷能使睑板腺分泌功能得以恢复并增加泪液分泌量；同时还能松弛结膜囊内平滑肌纤维张力，缓解因过度用眼引起的眼部不适。
4.抗疲劳眼镜
选择合适度数的抗疲劳眼镜，在需要长时间用眼时佩戴。这类眼镜能有效减少光线反射和杂散光，降低视觉负担，从而减轻眼疲劳症状。
5.调节用眼镜
配戴专业医师开具处方的调节用眼镜，在必要时进行屈光矫正。正确配戴可帮助优化聚焦机制，支持清晰而舒适的阅读体验，进而缓解因调节不足引起的不适感觉。
建议定期进行眼科检查，特别是对于长期存在眼疲劳症状的人群，以排除其他潜在的眼部疾病。
2024-01-13 07:36
举报相关问题
向医生提问
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
可能疾病： 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉
常见检查：
就诊科室：眼科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
二十五味珊瑚丸
开窍、通络、止痛。用于“白脉病”、神志不清，身体麻木、头晕目眩、脑部疼痛、血压不调，头痛，癫痫及各种神经性疼痛。
