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真性近视怎么慢慢恢复视力

发病时间:不清楚

真性近视怎么慢慢恢复视力

补充说明:真性近视怎么慢慢恢复视力

a******W 2022-03-01 18:25

真性近视 视力 矫正 眼科检查 眼睛 近视 视力模糊 肌肉 裂隙灯 眼压 睡眠质量

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

真性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、定期眼科检查与视力监测等治疗措施来慢慢恢复视力。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善自然光线对眼睛的暴露量。因为阳光中的长波紫外线有助于抑制眼轴生长,而长时间室内活动可能导致过度用眼并加剧近视发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、阅读时使用台灯等。正确的阅读姿势有助于减少因不良习惯导致的调节过度和集合不足等问题,从而预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整焦点位置,使外界物体清晰成像于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善近视患者的视力模糊等症状,并且对于控制近视度数的增长也有一定作用。
4.视觉疗法
视觉疗法主要包括眼部运动训练、调节功能锻炼以及集合能力训练等方法。这些训练可以帮助提高眼部肌肉的力量和协调性,进而改善近视的症状。
5.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查通常建议每年至少一次,包括验光、裂隙灯检查及眼压测量等项目;视力监测则需记录裸眼及矫正视力变化情况。眼科检查可早期发现并干预可能存在的近视风险因素;视力监测则能及时捕捉到视力波动信息,便于调整治疗方案。
除了上述措施外,家长还应注意孩子的睡眠质量,确保充足的休息时间,以支持眼睛健康。

2024-02-13 11:55

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真性近视

真性近视指使用睫状肌麻痹剂散瞳后检查仍存在的近视,真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态,即解除了调节作用后,眼的远点位于有限距离之内。换句话说,近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长,平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点,引起视物模糊。

  • 症状起因:真性近视的产生原因至今依然不是十分明确,公认的看法是近视是由多种因素导致的。具体原因可以分为内因和外因两种: 外因就主要是环境因素:这多见于从事文字工作或其他近距离工作的人,青少年学生中近视眼也比较多,而且从小学五,六年级开始,其患病率明显上升,这种现象,说明引发近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。 遗传素质是指近视眼有一定遗传倾向,对高度近视更是如此,遗传近视的患者患病年龄较早,多在6.00D以上,高度近视眼属常染色体隐性遗传,一般近视眼属多因子遗传病,所以遗传是引发近视眼的一个因素。 发育因素也是可以导致人们患近视眼的,因为婴儿因眼球较小,故均系远视,但随着年龄的增长,眼轴也逐渐加长,至青春期方发育正常,如发育过度,则引发近视眼。

  • 可能疾病: 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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