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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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右肩膀酸痛可采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于患处,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应,从而舒缓肩部酸痛。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用,可减少组织损伤引起的疼痛和肿胀。适用于缓解轻至中度肩周炎所致之不适。
3.肌肉松弛剂
通过口服或注射给药,具体用药方式依医嘱而定;疗程因个体差异而异。此类药物能够降低肌肉张力,改善僵硬状态,在一定程度上有助于缓解由肩周炎引发的酸痛感。
4.神经阻滞
通常采用局部麻醉技术,在特定神经周围注射药物以暂时抑制神经活动。此方法可用于治疗由神经压迫导致的肩部不适。它通过减少神经传导异常放电来缓解疼痛。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物(如皮质类固醇)注入受影响的肩关节内,通常由专业医生操作。该措施旨在减少关节内部的发炎和水肿,从而缓解由于软骨磨损或其他原因造成的持续性肩关节酸痛。
除上述措施外,患者应避免进行剧烈运动,以免加重肩部负担,影响病情恢复。建议定期进行肩部功能锻炼,如旋转手腕、画圈等动作,以促进血液循环,但需注意不要过度用力,以免加重疼痛。

2024-03-10 14:55

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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