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孕晚期偶尔吃一吃皮蛋可以吗
补充说明：孕晚期偶尔吃一吃皮蛋可以吗
2022-03-02 18:01
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孕晚期偶尔吃一吃皮蛋一般是可以的，但是要控制好用量，否则会给身体带来不适症状。
皮蛋又叫松花蛋，是由生石灰包裹在鸭蛋内所制成，属于碱性食品，孕妇适量食用能够起到缓解食欲不振的作用，还能够改善孕妇的皮肤状态。另外，皮蛋含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，孕妇适量食用皮蛋也能够给身体补充营养，促进胎儿的生长发育。但是，孕妇在食用皮蛋时需要注意避免过量食用，皮蛋属于碱性食品，过量食用可能会导致体内的碱性物质过多，从而对胃肠道造成刺激，引起胃胀、胃痛、恶心等不适症状。
孕妇在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、雪糕、炸鸡等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，孕妇还要遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2022-05-23 11:42
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
