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水果蒸着吃有什么好处和坏处
补充说明：水果蒸着吃有什么好处和坏处
2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
煮熟的水果好处可以缓解寒冷促进消化，坏处会导致营养损失和血糖迅速升高等不利因素 。煮沸后食用有助于缓解感冒，减少对胃肠道的刺激。对于脾胃虚寒患者，可降低腹泻等不适症状的发生概率。水果中含糖量较多，在水中溶解后更容易被人体吸收，导致血糖快速上升。因此，糖尿病患者应尽量减少饮食。
2022-09-07 14:46
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医生回答(1)
南瓜的营养价格高，并且它的营养成分也比较全，它含有丰富的维生素，葡萄糖，钙，铁，胡萝卜素等微量元素。蒸南瓜的营养价格更高，它能够脾胃之气，消痰止咳，能够医治烫伤，痢疾，支气管哮喘，糖尿病等病症。还有水果蒸着吃特殊合适肠胃功能弱和生理期女性。
2022-03-02 19:01
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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