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每天一片维生素c的好处
补充说明：每天一片维生素c的好处
a******W 2022-03-02 18:02
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医生回答(1)
每天一片维生素C的好处主要包括美白养颜、增强免疫力、预防心血管疾病、预防牙龈出血、促进铁的吸收等，患者需要在医生的指导下合理用药。
1、美白养颜
维生素C具有抗氧化的功效，也具有抑制黑色素沉淀的作用，可以达到美白养颜的效果。如果存在皮肤暗黄的情况，可以适当吃维生素C，通常具有一定的作用。
2、增强免疫力
维生素C可以促进免疫球蛋白的合成，也可以达到调节免疫力的效果，在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果。如果存在免疫力低下的情况，适当吃维生素C，对身体有一定的好处。
3、预防心血管疾病
维生素C可以促进体内的血液循环，也可以达到软化血管的目的，在一定程度上还可以预防心血管疾病。建议患者平时可以适当吃维生素C含量丰富的食物，比如柠檬、西红柿等。
4、预防牙龈出血
维生素C可以促进身体的新陈代谢，也可以促进牙龈的血液循环，在一定程度上还可以达到预防牙龈出血的目的。建议患者平时可以适当吃维生素C含量丰富的食物，比如橙子、柚子等。
5、促进铁的吸收
维生素C能够促进身体对铁元素的吸收，适当补充维生素C，能够预防缺铁性贫血。
建议患者在医生的指导下服用维生素C，避免私自服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-02 20:23
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牙龈出血是口腔科常见的症状之一。细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期——牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。
症状起因：一、细菌是导致牙龈炎症，流血、肿痛、萎缩…的原因。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。 二、牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。 三、通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。 四、实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对“上火”这个概念的解释。人们普遍理解的‘上火发炎’属于西医理论，与传统中医所说的‘内火’‘湿火’是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。
常见检查：
就诊科室：口腔
