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维生素c每天吃一片有效果吗
补充说明：维生素c每天吃一片有效果吗
a******W 2022-04-22 18:23
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医生回答(1)
田魄吉 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
维生素C每天吃一片通常是有一定效果的。
维生素C具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而延缓衰老，同时还可以促进铁的吸收，预防缺铁性贫血的发生。此外，该物质还参与胶原蛋白的生物合成，有助于维持皮肤、骨骼和牙齿的正常功能。需要注意的是，长期大量摄入可能会引起腹泻、皮疹等症状，因此不建议自行盲目用药。
对于存在特定疾病或健康状况的人群，如坏血病患者、胃溃疡患者等，每日一片维生素C可能有不同的影响。因为这些人群可能存在特殊的代谢需求或风险，需要在医生指导下调整剂量。
补充维生素C时需注意适量摄入，避免过量导致不良反应，并且对于非缺乏者而言，额外摄取并不能提供额外益处，反而可能导致副作用。
2024-04-11 05:24
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
