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老人膝盖软骨磨没了怎么治疗
补充说明：老人膝盖软骨磨没了怎么治疗
a******W 2022-03-02 18:01
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老人膝盖软骨磨没了一般可以采取关节保护训练、关节功能锻炼、营养支持治疗、关节腔注射、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练包括一系列低冲击力运动，如游泳、太极，旨在增强肌肉力量和稳定性。通常在物理治疗师指导下进行。此措施有助于减轻膝关节负担，缓解因软骨缺失引起的疼痛。适合轻至中度软骨磨损的患者。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习和主动抗阻练习，每日3-4次，每次持续10-15分钟。通过增加关节活动范围和肌肉力量来改善功能，减少僵硬和不适感。适用于各阶段膝关节损伤恢复期人群。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供富含抗氧化剂、矿物质及维生素的食物，如深色蔬菜、坚果类食品，并可能需要补充特定营养素。这些营养成分有助于促进软骨修复与维护。对于存在软骨退行性改变者有益。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内，通常每3-6个月一次。这类药物能暂时减缓炎症反应和缓解疼痛，但长期效果有限且可能存在副作用。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，在局部麻醉或全身麻醉下进行，由经验丰富的医生团队执行。该手术通过移除受损软骨并植入人工关节来纠正严重软骨损失导致的功能障碍。适用于重度膝关节病患者。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。
2024-02-04 15:50
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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