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吃柑橘皮肤会变黄吗
补充说明：吃柑橘皮肤会变黄吗
a******W 2022-03-02 18:04
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃柑橘可能会引起皮肤暂时性发黄。
柑橘中含有丰富的胡萝卜素，这些物质在人体内代谢需要一定的时间，如果短时间内摄入过多，会导致血液中的胡萝卜素浓度增高，从而引起皮肤暂时性的色素沉着。
除了柑橘外，过量食用南瓜、红薯等也有可能导致皮肤出现短暂的黄色染色现象。因为这些食物中都含有较高的天然植物色素β-胡萝卜素，其在体内分解后会产生一种叫作胆红素的物质，这种物质具有轻微的染色作用。
因此，在食用富含胡萝卜素的食物时应控制摄入量，以免引起皮肤发黄。同时注意观察自身变化，若发现皮肤颜色异常持续加深或伴有瘙痒等症状应及时就医。
2024-02-23 02:35
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