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经常吃鸡肉会有激素吗
补充说明：经常吃鸡肉会有激素吗
2022-03-02 18:08
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精选回答(1)
经常吃鸡肉一般不会有激素，但是要注意适量食用。
鸡肉是一种比较常见的肉类食物，其营养价值比较丰富，里面包含了人体所需要的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，经常吃鸡肉可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，一般不会引起激素紊乱。但是要注意适量食用，因为鸡肉中含有一定的脂肪，经常吃可能会导致身体肥胖，影响身体健康。
患者在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、奶油蛋糕、炸鸡等。可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、葡萄等，可以保持身体健康。同时患者也要注意多休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跑步、游泳等，有利于提高身体抵抗力，减少疾病的发生。
2022-07-29 14:21
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长时间吃激素鸡肉，会加大身体衰老的速度，假如身体是处于发育期，长时候吃激素鸡肉，会产生早熟。也会造成身体内排泄紊乱，使身体出现虚胖的情况。忌辛辣刺激性食品。
2022-03-03 01:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
