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性功能心理障碍怎么克服
补充说明：性功能心理障碍怎么克服
a******W 2022-03-02 18:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
性功能心理障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、性治疗、放松训练、阳痿针灸等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探讨个体对性问题的心理感受、观念及应对策略。此方法有助于减轻由压力、焦虑引起的性功能障碍，改善患者对性生活的信心。可帮助患者识别并改变错误的认知模式，从而减少因心理因素导致的性功能问题。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要多次面对面咨询，在专业心理医生指导下帮助患者调整不合理的性态度和信念。此方法旨在纠正不良认知，重建健康性观念，缓解由于心理原因造成的性功能异常。通过一系列交互式活动来挑战消极想法并建立积极思维模式。
3.性治疗
性治疗涉及多种技术，包括沟通技巧练习、角色扮演和暴露疗法，通常由持证性治疗师引导。此方法针对特定的性功能问题提供解决方案，如提高性欲或改善勃起功能。通过解决潜在的心理和情感问题来改善性表现。
4.放松训练
放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法和冥想，可在家中或专业人士指导下进行。此措施有助于降低身体紧张度，改善血液循环，从而可能改善勃起功能。适用于因压力引起的心理性阳痿。
5.阳痿针灸
阳痿针灸需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激或体针刺入。此方法依据传统中医学理论调节气血流通，可能对某些类型的阳痿有效。对于部分因情志因素导致的性功能障碍有一定的作用。
性功能心理障碍患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以利于病情恢复。建议患者适当增加社交活动，如参加兴趣小组或志愿者工作，以分散注意力，促进心理健康。
2024-04-15 12:12
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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