发病时间：不清楚
怎样调理性功能心理障碍
补充说明：怎样调理性功能心理障碍
a******W 2021-07-29 17:59
我要咨询
精选回答(1)
调理性功能心理障碍可以考虑心理咨询、认知行为疗法、性治疗、家庭治疗以及放松训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排会面，在专业心理医生指导下探讨个体感受、情绪及压力源，并逐步建立自信。此方法有助于改善人际交往能力，减少因社交压力导致的心理负担，从而辅助缓解性功能障碍。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误观念及行为模式，通常在诊所环境中进行一系列面对面会议。该方法着眼于改变对自身及情境的认知评价，可帮助纠正由于焦虑或其他心理因素造成的性功能问题。
3.性治疗
性治疗通常由持牌性治疗师主持，涉及一对或多对伴侣参与的一系列私密讨论和练习。性治疗旨在解决影响个人或夫妻性功能的问题，包括情感、生理和心理方面的问题。通过探索和解决这些问题，可以提高性满意度和功能。
4.家庭治疗
家庭治疗是一种将整个家庭纳入治疗过程中的方法，通常由经过培训的家庭治疗师组织，周期不定。家庭动态可能会影响个体的性功能，因此了解并干预这些关系可以帮助减轻相关压力，促进健康的行为和态度。
5.放松训练
利用深呼吸、冥想或其他技术来降低身体紧张度，并可在日常生活中随时进行。松弛反应有助于减少压力引起的性功能障碍，并增强自我控制力。通过放松训练，个体可以更好地管理紧张情绪，进而改善性表现。
在调理性功能障碍的过程中，建议保持均衡饮食，如富含锌的食物虾、牡蛎等，有利于维持生殖系统正常运作。同时，应避免过度摄入咖啡因和酒精，以免加剧焦虑或影响睡眠质量。
2024-03-22 10:54
举报相关问题
向医生提问
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
深呼吸训练器
暂无数据
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
