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男士多种维生素片的作用
补充说明：男士多种维生素片的作用
a******W 2022-03-02 18:05
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医生回答(1)
男士多种维生素片可以补充维生素和矿物质、改善食欲不振、增强免疫力、缓解疲劳、促进新陈代谢。如果需要长期服用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补充维生素和矿物质
男性适当摄入多种维生素片可以补充机体所需的维生素和矿物质，如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D以及钙、铁、锌等微量元素。这些营养素对于维持身体健康至关重要，能够促进生长发育、维护免疫功能、支持生殖健康等。
2.改善食欲不振
多种维生素片中的维生素B群具有促进消化液分泌及胃肠蠕动的作用，从而达到增进食欲的目的。因此，对于食欲不佳或存在消化不良等问题的男性来说，适量服用可辅助改善相关症状。
3.增强免疫力
多种维生素片中含有的维生素E和硒元素具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤；同时还可以促进白细胞的产生，提高机体抵抗力。适当的补充上述物质有助于提升身体对抗疾病的能力，降低感染风险。
4.缓解疲劳
多种维生素片中含有一定量的维生素B1、B6和叶酸等成分，这些物质在体内参与能量代谢过程，能够提高身体对氧气的利用效率，从而减轻疲劳感。若男性经常感到身体疲惫不堪，可以通过增加上述维生素的摄入来改善状况。
5.促进新陈代谢
多种维生素片中的维生素C和维生素B族具有促进新陈代谢的作用。前者作为强效抗氧化剂，能够清除体内有害自由基；后者则通过调节酶活性来加速各种生化反应。合理补充上述维生素有利于促进血液循环、降低血脂水平，并且还能有效预防心脑血管疾病的发生。
需要注意的是，在服用多种维生素片时应遵循医嘱，避免过量摄入导致副作用。此外，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或儿童，应在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-03-27 02:56
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
