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多种维生素片b族的功效与作用
补充说明：多种维生素片b族的功效与作用
2024-09-02 00:03
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多种维生素片b族具有促进神经系统的健康、改善皮肤健康、增强消化功能功效和作用。
1.促进神经系统的健康
维维生素B族中的多种维生素可以协同作用，参与神经递质的合成和传递，有助于改善神经系统功能。
2.改善皮肤健康
维维生素B族中的烟酸和生物素可以促进皮肤细胞的更新和修复，有助于改善皮肤健康。
3.增强消化功能
维维生素B族中的维生素B1、B2、B6等可以促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收食物中的营养物质。
服用多种维生素片时应遵循适量原则，并注意与其他药物的相互作用。在选择和使用时应考虑个人需求和身体状况，并在医生或专业人士的指导下进行。
2024-09-02 10:57
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
