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长期和打呼噜人睡的危害
补充说明：长期和打呼噜人睡的危害
2022-03-02 18:02
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精选回答(1)
长期和打呼噜人睡觉会造成失眠的危害和神经衰弱的症状 。如果经常和打呼噜的人睡觉，会被打鼾声打扰，导致睡眠质量差的症状。从长远来看，还会造成失眠的危害。神经衰弱如果长时间睡眠不好，也会导致神经衰弱，还可能导致免疫力下降等危害。如果是纯粹的打呼噜，很容易引起上呼吸道干燥和炎症。
2022-07-28 11:07
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长时间和打呼噜人睡，会作用自己的睡觉质量，简单被吵醒，会造成长时候睡觉缺乏，会使心脑血管等疾病出现的机率添加。在平时睡眠的时候要注重自己的睡姿，尽可能的侧卧，不要平躺，可以有所改善，饮食上防止吃辛辣刺激的食品。病患睡眠时要维持室内的安静，能够在睡眠时戴耳塞，能够下降噪音。在平常睡觉的时候要注意自己的睡姿，尽量的侧卧，不要平躺，可以有所改善，饮食上避免吃辛辣刺激的食物。在平时睡眠的时候要注重自己的睡姿，尽可能的侧卧，不要平躺，可以有所改善，饮食上防止吃辛辣刺激的食品。在平常睡觉的时候要注意自己的睡姿，尽量的侧卧，不要平躺，可以有所改善，饮食上避免吃辛辣刺激的食物。
2022-03-03 03:17
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
