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打呼噜间歇性呼吸停顿怎么治疗

发病时间:不清楚

打呼噜间歇性呼吸停顿怎么治疗

补充说明:打呼噜间歇性呼吸停顿怎么治疗

a******W 2025-09-17 15:18

打呼噜 鼻腔 口腔 减肥 睡眠 呼吸道阻塞 打鼾 呼吸暂停 鼻中隔偏曲 呼吸不畅 呼吸停止 肿胀

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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打呼噜间歇性呼吸停顿,即睡眠呼吸暂停综合症,是一种可以通过综合治疗手段进行管理和改善的疾病。

睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍,其特征是在睡眠过程中出现反复的呼吸暂停现象,导致睡眠质量下降,进而影响日间的精力和健康状况。治疗这种病症通常需要综合考虑多种因素,包括生活方式的调整、使用呼吸机辅助呼吸、以及可能的手术治疗等。生活方式的调整是基础,包括减肥、戒烟、避免仰睡等,这些措施有助于减轻呼吸道的阻塞。使用呼吸机,如持续正压通气(CPAP)设备,可以保持呼吸道畅通,改善睡眠质量。对于部分患者,如果上述方法效果不佳,可能需要考虑手术治疗,如扁桃体切除术或鼻腔手术等,以解除呼吸道的阻塞。

治疗睡眠呼吸暂停综合症时,患者需要意识到,虽然治疗手段多样,但每种方法都有其适用范围和局限性。例如,生活方式的调整虽然对大多数患者有效,但对于体重难以控制或有其他健康问题的患者来说,可能效果有限。使用呼吸机虽然能够显著改善症状,但需要患者长期坚持使用,否则症状可能会复发。手术治疗虽然可以根治部分患者的病症,但手术风险和术后恢复期也是需要考虑的因素。在选择治疗方案时,患者应该与医生充分沟通,了解各种治疗方法的利弊,结合自身的具体情况,做出最适合自己的选择。

【管理小贴士:】

1. 保持健康的生活方式,包括合理饮食和适量运动。

2. 使用持续正压通气(CPAP)设备,确保在睡眠中保持呼吸道畅通。

3. 定期进行睡眠监测,评估治疗效果并及时调整治疗方案。

4. 出现严重呼吸困难或其他症状时,应及时就医寻求专业帮助。

2025-09-18 01:14

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打呼噜 (鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症)

打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

  • 症状起因:在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。 在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多。 身体因素: 一、扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。 二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。 三、呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。 四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。 五、:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。 心理学角度 打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。 通过考察,63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后,身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说,打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响,而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。

  • 可能疾病: 睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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