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真驼背和假驼背的区别
补充说明：真驼背和假驼背的区别
a******W 2022-03-03 15:09
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真驼背和假驼背的区别在于姿势保持时间、肌肉状态、骨骼形态、体态对称性以及是否代偿。
1.姿势保持时间
真驼背患者由于长时间处于不良坐姿或站姿，脊柱后凸角度较大；而假驼背患者的脊柱只是暂时性的弯曲。
2.肌肉状态
真驼背患者背部肌肉通常较为紧张且缺乏弹性；而假驼背患者背部肌肉可能因姿势不当出现短暂的紧张，但休息后可缓解。
3.骨骼形态
真驼背患者的胸椎、腰椎等部位会发生结构性改变，如肋骨走形异常、腰椎前凸减少等；而假驼背患者的骨骼结构通常无明显变化，仅表现为暂时性的脊柱弯曲。
4.体态对称性
真驼背患者的两侧肩胛骨位置不对称，可能会有高低肩的现象；而假驼背患者的两侧肩胛骨位置相对对称。
5.是否代偿
真驼背可能是先天发育异常导致的，还可能伴随其他身体畸形，如漏斗胸、鸡胸等；而假驼背通常是暂时性的脊柱弯曲，不会引起其他身体畸形。
无论是真驼背还是假驼背，都强调了正确的坐姿和站姿的重要性。建议定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群的力量，有助于改善姿势并预防脊柱疾病的发生。
2024-02-29 14:26
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