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小孩脾胃虚弱的症状吃什么可以调理脾胃
补充说明：小孩脾胃虚弱的症状吃什么可以调理脾胃
a******W 2022-03-03 15:13
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精选回答(1)
小孩脾胃虚弱可以适量食用小米、山药、薏苡仁、莲子、大枣等食物来调理脾胃。需注意的是，食物并不能完全替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善脾胃虚弱引起的小孩食欲不振、腹泻等症状。此外，小米还含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，预防便秘。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。中医认为山药具有补脾养胃的功效，因此对于脾胃虚弱所致的小孩食欲减退、消化不良等症有一定的缓解作用。现代医学研究发现，山药中含有多种活性成分，如多糖、皂苷等，这些物质能够增强机体免疫力、降低血糖水平以及抗氧化损伤。
3.薏苡仁
薏苡仁为常用中药之一，具有利水渗湿、健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱导致的小儿厌食、腹泻等症状。薏苡仁中含有的蛋白质分解酶能促进体内脂肪分解代谢，从而达到减肥目的；同时还可以提高身体抗病能力。
4.莲子
莲子属于一种性质偏平的食物，既不会过于寒凉也不会过温燥，适量食用一般不会加重脾胃负担，还有助于缓解因脾胃虚弱引起的不适症状。从营养学角度看，莲子富含淀粉、蛋白质等多种营养素，适当摄入有助于补充能量并提供必需氨基酸。
5.大枣
大枣味甘入脾，具有补中益气、养血安神的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致的小孩倦怠乏力、食欲不振等症状。大枣中的环磷酸腺苷有扩张血管、增加心肌收缩力的作用；其所含的糖类、维生素C及钙铁磷等矿物质对防治心血管疾病有一定效果。
建议在医师指导下使用上述提及的食物进行调理，以确保安全有效。日常生活中还要注意饮食规律，避免暴饮暴食或过度节食，以免加重脾胃负担。
2024-03-04 16:09
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
