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手腕扭伤肿胀怎么缓解疼痛
补充说明：手腕扭伤肿胀怎么缓解疼痛
a******W 2022-03-03 15:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕扭伤肿胀可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法来缓解疼痛。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.冷敷
将冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于患处，每次10-15分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张、血流速度增快导致的肿胀，同时也能减轻因软组织损伤引起的轻微疼痛。
2.弹性绷带
使用弹性绷带环绕受伤区域，从远端开始向近端缠绕，注意不要过紧以免影响血液循环。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损结构，防止进一步损伤并促进愈合。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有镇痛、消炎作用，可缓解因软组织损伤引发的轻度至中度疼痛及发红、发热等症状。
4.关节保护
限制活动量，必要时暂停手部功能训练，待恢复后逐步增加强度。过度运动可能导致炎症加剧，不利于伤口愈合；休息期间适当做康复操有利于促进血液循环，预防肌肉萎缩。
在处理手腕扭伤和肿胀时，应避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏，以免加重炎症反应。患者还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。
2024-02-22 16:05
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
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