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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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手凉可能是血液循环不良、甲状腺功能减退、贫血、低血糖症、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环不良
血液循环不良导致血液流动缓慢,使手脚末端供血不足和保暖能力下降,从而引起手脚冰凉。针对这种情况可以适当进行体育锻炼促进血液循环,也可以通过热水泡脚的方式缓解不适症状。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时甲状腺激素合成、分泌减少,机体代谢率降低,产热量减少,因此会出现怕冷的症状。此外,由于黏液性水肿影响了下肢肌肉收缩,也会加重手脚冰凉的情况。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善病情,进而缓解不适症状。
3.贫血
贫血是指单位容积循环血液中红细胞数、血红蛋白量以及红细胞比积低于正常值,主要是因为缺乏铁元素、叶酸或维生素B12等造血原料所致。此时红细胞数量减少,携氧能力下降,器官组织处于缺氧状态,为了保证重要脏器的氧气供应,四肢末梢部位的毛细血管收缩,以减少散热,所以会出现畏寒、手脚冰凉的现象。对于缺铁性贫血引起的症状,可遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂纠正贫血状态,当贫血得到纠正后,上述不适症状也能得以缓解。
4.低血糖症
低血糖症通常由胰岛β细胞瘤导致体内胰岛素水平异常升高,会引起交感神经系统兴奋和肾上腺皮质激素分泌增多,这些变化有助于提高能量消耗并储备肝糖原,但同时也降低了外周组织对葡萄糖的摄取和利用效率,使得血糖浓度进一步下降而出现一系列临床表现如心悸、出汗、颤抖等。轻度低血糖发作时可通过口服含糖食物来快速提升血糖水平,如糖果、巧克力等;重度情况下则需及时就医接受静脉注射葡萄糖注射液治疗。
5.糖尿病
糖尿病患者的高血糖状态会导致神经末梢受损,影响血液循环,进而导致手脚温度较低。患者需要遵循医嘱调整饮食结构,同时配合运动疗法控制体重,例如每天摄入适量碳水化合物和膳食纤维,避免食用高糖食品。
建议关注自身是否存在营养不良或其他潜在健康问题,定期监测体温和血压,保持适当的体力活动,以促进血液循环。必要时,可在医生指导下进行甲状腺功能测定、血常规检查等相关检验,以便及时发现并处理相关问题。

2024-04-16 11:20

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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